gabriel lacerda mostra como conscilia rotina intensa entre trabalho, família e preparação

Gabriel Lacerda. Neste vídeo, leva vocês aos bastidores de sua rotina diária, onde está se preparando para sua próxima competição, que se aproxima rapidamente. Após ficar mais de um ano sem competir, construindo um físico inovador num off season longo durante todo o ano de 2024. E agora esta prestes a retomar as competições com força total.

Presenciamos que sua rotina é realmente frenética: Consegue equilibrar os treinos intensos, dietas muito restritas, mais as responsabilidades com seu trabalho, cuidar da família — esposa e seus dois filhos — e ainda manter o foco no objetivo esportivo que agrega grande valor ao seu trabalho, pois Gabriel se sente na obrigação de dar o exemplo, encarando o esporte competitivo com muita responsabilidade e seriedade como atleta, assim como seu trabalho sendo treinador de alta performance. Desde o ano passado, vêm planejando cada detalhe para esse retorno, e já está seguindo um calendário intenso iniciado neste ano.

Além disso, está pensando adiante e já se preparando para enfrentar o calendário puxado que será até fim de 2025, com novos desafios e competições.

Gabriel - "Estou muito satisfeito com os resultados que tenho alcançado e motivado a continuar evoluindo, sempre com disciplina, dedicação e muita fé".

Convido você a acompanhar essa jornada e ver de perto como é possível conciliar vida profissional, pessoal e esportiva com organização e determinação. Vamos juntos rumo a novos desafios!

"Trabalho que Segue".